Deja de pagar por solo
desahogarte.
Aprende a elegir una terapia que sí transforme tu vida
Una guía práctica para personas decepcionadas de la psicología tradicional que buscan resultados basados en evidencia.
¿Sientes que tu proceso terapéutico está estancado o temes iniciar uno?
Muchos pacientes llegan a mi consulta con la misma queja: «Siento que solo voy a hablar, pero mi ansiedad sigue ahí».
La realidad es incómoda: El 50% de las personas no recibe la terapia que realmente necesita. Ir a terapia no debería ser entregada a la “suerte”, debería ser un proceso con objetivos claros, ciencia y herramientas que recuperen tu autonomía.
Descarga gratis esta guía y descubre:
- 🚩 El Semáforo de la Terapia: Cómo saber si tu proceso actual es Rojo, Amarillo o Verde.
- 🧠 Análisis Funcional: Por qué entender «para qué» haces lo que haces es más importante que tu diagnóstico.
- 📉 La Verdad de Barlow: Por qué tantos procesos fallan y cómo evitar ser parte de la estadística.
- ✅ Criterios de Selección: Qué preguntas exactas hacerle a un psicólogo antes de contratarlo.
¿Sirven las psicoterapias?
Descarga el Ebook gratuito
Seguridad y Privacidad Garantizada
Revisa tu bandeja de entrada para ver el regalo.
«No soy solo una psicóloga dándote consejos. Soy alguien que cree en la alfabetización terapéutica: quiero que entiendas cómo funciona el malestar psicológico para que dejes de depender de un terapeuta o procesos que no funcionan y empieces a vivir tu vida enfocada en tus valores y bienestar.»